jueves, 29 de agosto de 2013

Espaguetis a la marinera (4 Personas)

Ingredientes

· 400 g de espaguetis sin huevo.
· Salsa de tomates dietética.
· 3 rodajas de salmón fresco.
· Sal.

Preparación

1. Preparar la salsa de tomates como está indicado en la receta.
2. Poner las rodajas de salmón en una fuente.Espolvorearlas con sal y cubrirlas con un film transparente. Cocerlas en el microondas al 50% de potencia durante 7 a 8 minutos, hasta que hayan cambiado de color.
3. Quitarles las pieles y las espinas y desmenuzarlas. Mezclarlas con la salsa de tomates y todo el jugo que haya soltado. Reservar.
4. Cocer los espaguetis en agua hirviendo con sal hasta que estén al dente. Escurrirlos.
5. Mezclarlos con la salsa reservada y servir enseguida.

No hay comentarios :

Publicar un comentario